Themenseminar in Gewaltfreier Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg 30.9./1.10.2023 in Kooperation mit der Arbeitsgemeinschaft Frieden, Trier.
Seminarzeiten: Samstag 10 – 18 und Sonntag 10 – 14 Uhr
Ort: Seminarraum der AG Frieden, Pfützenstr.1, Trier
Manchmal pusten uns Vorwürfe, Kritik oder Ironie von Partnern, Kindern und Eltern ebenso ins Gesicht wie von Arbeitskollegen und Vorgesetzten. Wir sind sprachlos, wütend, empört, fühlen uns hilflos bei dem Gedanken, etwas falsch gemacht zu haben und die Gefahr ist groß, uns selbst Vorwürfe zu machen, uns abzuwerten oder schuldig zu fühlen.
An diesem Wochenende widmen wir uns der Kunst in solch schwierigen Situationen Mitgefühl mit uns zu entwickeln und bei allem was ist, von Herzen „JA“ zu uns zu sagen. Dabei wird spürbar, welch große Entlastung dies für unser Wohlbefinden und unseren inneren Frieden sein kann.
Seminargebühr 195,- €. Ermäßigung möglich! Bitte nachfragen.
Info und Anmeldung bis 25.09.2023 bei den Trainerinnen:
Christa Buschbaum T.06543/4515 christabuschbaum@gmx.de
Karla Quint T. 06765/9491320 karla.quint@t-online.de
Informationen über weitere Seminare und Übungsgruppen:
www.agf-trier.de www.gewaltfrei-hunsrueck.de
Gewaltfreie Kommunikation – GFK
Überall dort, wo Menschen zusammen kommen, geschieht Kommunikation, die mehr oder weniger befriedigend gelingt. Dr. Marshall Rosenberg entwickelte eine Kommunikationsmethode, die bereichernde Beziehungen aufbaut und erhält.
GFK unterstützt Menschen darin
• dass die Bedürfnisse aller auf friedvolle Weise genährt sind
• Konflikte zu lösen ohne Beschuldigung oder Verurteilung
• ehrlich zu sein ohne andere zu kritisieren
• wirklich präsent zu sein in der Begegnung mit anderen Menschen
GFK wandelt
• Anklage („Das ist Dein Fehler“)
• Kritik („Das ist einfach nicht gut genug“)
• Bewertungen („faul“, „gemein“, „schlecht“
• Drohungen („Wenn Du nicht … dann werde ich…“
• Schuld, Scham, Ärger, Depression
in klare einfühlsame Kommunikation.